Lacrosse
Le lacrosse, un sport de crosse spectaculaire et technique
Au lacrosse, vous attrapez, portez et passez une balle avec une crosse pour marquer dans le but adverse. C’est un excellent support pour travailler coordination œil-main, placement, et jeu collectif.
Historique du sport
Le lacrosse est adapté d’une pratique traditionnelle d’origine amérindienne et s’est fortement développé en Amérique du Nord, notamment en milieu universitaire.
Règles et règlement (synthèse)
Deux équipes s’opposent ; l’objectif est de marquer des buts en construisant l’action par passes et déplacements. Les joueurs alternent phases d’attaque et de défense, avec une forte importance du démarquage et de la lecture des trajectoires.
Exemples d’usages
En ACM : ateliers “porter – passer – viser” puis matchs courts.
En collectivité : découverte sports de crosse, interstructures.
En entreprise : challenge stratégie/communication (rôles).
En tourisme : animation “nouveau sport” très engageante.
Sport & valeurs
Coopération : progression par passes et placements.
Engagement : jeu dynamique, transitions rapides attaque/défense.
Maîtrise : contrôle de la crosse, trajectoires et visée.
Mixité : réglages faciles (taille terrain, temps, effectifs).
Démarrage progressif (ateliers techniques), règles adaptées à l’initiation, consignes de sécurité rappelées avant jeu
Le petit + : la “poche” de la crosse retient la balle — tout l’art est de la libérer au bon moment
• 12 crosses de deux couleurs différentes
• 6 balles
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